Афоризмов умных разных
Много и цитат не счесть.
Как от мыслей глупых праздных
Убежать куда невесть?
8 Принципов здоровья.
В поисках чудесного.
Искусство жить.
Мужчины на моей кушетке.
Год прожитый правильно.
Жиро Ген
Нестареющий мозг
Правила долголетия
Спотыкаясь о счастье
Терапия настроения
Еда и мозг
Безобидный белок, палкой бьёт по здоровью.
(афоризм)
Многие афоризмов и много книг о вреде для здоровья жирной или жареной пищи, о вреде для здоровья мяса или молочных продуктов. Такие афоризмы – не неожиданная новость. Автор этой книги, известный невролог и специалист по вопросам питания , за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Эта книга не о диете или потере веса. Все афоризмы автора о здоровье, вот в чём ценность книги. Книга изменит ваш взгляд на еду и продукты питания. Вы станете более здоровым, вероятно, снизите вес и станете гораздо более осмысленно относиться к тому, что лежит на вашей тарелке. Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью
СКАЧАТЬ
Терапия настроения
Терапия здоровья. Способ победить депрессию без таблеток – найти себя.
(афоризм)
Если какая-то книга говорит нам о здоровье, то следует сразу говорить не только о конкретных болезнях, которые эта книга при помощи афоризмов, цитат умных докторов пытается освободить нас. Но следует учитывать влияние на наше здоровье, таких вещей, как чувство вины, низкая самооценка беспокойств. Афоризмы и цитаты из других книг воздействуют на наши мысли. Книга автора «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В книге объясняется, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание книги о здоровье. Афоризмы из книги помогут разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор книги, приводя в качестве примера цитаты других специалистов, не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет понять, нужна ли вам профессиональная помощь.
Спотыкаясь о счастье
Я Спотыкаюсь о здоровье, а мне его нужно поднять.
(афоризм)
Люди запоминают много афоризмов, вливают в себя уйму цитат чтобы сделаться счастливыми в будущем, иметь здоровье на будущее . Люди надрываются на работе, теряя здоровье, чтобы когда-нибудь заработать на все блага жизни. Но в погоне за будущим здоровьем , они не понимают что цитатами и афоризмами о будущем счастье не будешь сыт .Можно и нужно быть счастливыми в настоящем. В своей замечательной и остроумной книге, Дэниел Гилберт приводя в пример свои афоризмы, рассказывает о том, почему наши прогнозы о собственном счастье в будущем не совпадают с реальностью. Опираясь на теории и факты из психологии, когнитивной неврологии, философии и поведенческой экономики. Книга в том числе и цитатами из других источников доказывает нам, что счастье нужно создавать в настоящем
Сексуальные отношения
Полноценные сексуальные отношения признак великолепного здоровья. (афоризм)
Эта книга – сотканная из афоризмов – подробное, ясное, хорошо выстроенное введение в психодинамику любви и сексуальных отношений. Много цитат на эту тему, много и афоризмов, связанных с сексуальными отношениями людей и в других книгах. И всё это и правильные цитаты , и умные афоризмы напрвлены всторону улучшения здоровья человека. В книге осуществлена интеграция идей классического психоанализа и теории объектных отношений касательно роли сексуальности в человеческих отношениях. Психосексуальное развитие индивидуума, рассмотренное от младенчества до старости, соотнесено с жизненным циклом семьи. Поведенческая методика сексуальной терапии обогащена пониманием бессознательной коммуникации и психоаналитической техникой лечения разговором Автор, используя собственные цитаты и афоризмы, адресовал книгу широкому кругу специалистов: прежде всего психоаналитическим терапевтам, супружеским и семейным психотерапевтам и сексопатологам, а также психологам-консультантам, клиническим психологам и психиатрам.
Инкогнито
Инкогнито человеческого мозга поражает своей непоситижимой работой, конструируя физическое состояние.
( афоризм)
Книга известного нейробиолога о механизмах непостижимой работы человеческого мозга это как одна цитата, как единый афоризм. Книга о том, как он формирует надежды, планы, страхи, желания, инстинкты, как конструирует поведение и физическое здоровьё Пока мы воображаем себя хозяевами жизни, прямо внутри и отдельно от нас живет и действует орган, который формирует надежды, планы, страхи, желания, здоровье. Мозг конструирует поведение и физическое состояние всего организма. – главная цитата из книги,которую необходимо запомнить. Мозг – центр управления, который руководит всей работой, собирая данные через маленькие порталы в бронированном бункере черепа главный афоризм книги. В этой захватывающей книге известный нейробиолог Дэвид Иглмен открывает механизмы непостижимой работы человеческого мозга, его влияние на здоровье .Приготовьтесь узнать то, что навсегда изменит ваш взгляд на себя, свои действия и мир, который вас окружает. Под стильной внеш ностью скрывается мир объединенного в сеть оборудования, включающего в себя сложные строительные леса из костей, систему мышц, массу специальных жидкостей и коллектив внутренних органов, пыхтящих в темноте, чтобы вы оставались живыми ещё один афоризм. Все это хозяйство упаковано в бесшовный и приятный на вид высокотехнологичный самозалечивающийся чувствительный материал, который мы называем кожей. – ещё одна нужная цитата.А еще внутри находится мозг.
Естественный бег
Спорт должен приносить удовольствие, а не боль и травмы. С такого афоризма начинается книга здоровья о правильном беге. А ещё в книге множество цитат, которые должен запомнить читающий, чтобы получать от спорта наслаждение. Автор книги приверженец бега, задействующего природные возможности костно- мышечной системы человека. В книге приведены афоризмы и цитаты по исправлению ошибок в беге. А главное упражнения по обучению техники естественного бега для здоровья. Это позволяет бежать легко , свободно, долго без дискомфорта и травм. Сбалансированная позиция с центром тяжести над опорой – оптимальная для любого вида спорта. Вот главный афоризм здоровья автора данной книги.
Перефразирую с конца Островского трактаты: Да, на любого мудреца Достаточно проста’ты.
Измени свой мозг
Автор этой книги, — доктор медицины, нейрофизиолог и нейропсихиатр-новатор. Благодаря своим исследованиям афоризмам и цитатам иных источников он установил, что наши мысли и чувства оказывают воздействие на физиологию нашего мозга и тем самым изменяют нашу жизнь до неузнаваемости. С помощью этой книги, афоризмов, а также цитат, используемых автором книги, вы сможете раскрыть многие тайны и загадки вашего собственного мозга и найти ответы на вопросы, от которых зависит ваше счастье и удовлетворенность жизнью. Прочитайте эту книгу, за помните афоризмы, вникните в цитаты — и вы убедитесь, что она не зря стала мировым бестселлером!
Просто дыши
Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению. Важными в книге будут афоризмы, которые читатель запомнит. Афоризмы станут основополагающими для дальнейшей жизни. Книга расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Для этого автор книги использует цитаты из иных источников. Упражнения, техники, медитации, а также афоризмы и цитаты, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам.
Куда девается вся наша спесь, Когда нечаянно здоровье тресь: Радикулит иль простатит, Иль просто голова болит.
Правила долголетия
Цитаты многих ученых рассказывают, как жить долго и счастливо. Многие из этих цитат стали афоризмами. Книги, которые авторы предлагали это разные пути в достижении цели долгожительства. Однако хочется задать вопрос, сколько сам прожил автор книги, предлагая разные афоризмы и цитаты в качестве панацеи. В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значимо дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие безо всяких афоризмов и цитат. Неважно, где вы живете. Взяв на вооружение привычки долгожителей, вы качественно улучшите свою жизнь. Чтение этой книги подарит вам несколько дополнительных лет.
Как стать долгожителем
Если вы любите афоризмы о здоровье, в книге Вы это найдёте. Если Вы пожинаете цитаты на теме прожить долго, для Вас эта книга. Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни автор данной книги долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы при помощи афоризмов и цитат о том, что следует изменить, чтобы восстановить здоровье и гарантированно улучшить качество своей жизни. Эта книга для тех, кто хочет прожить как можно дольше и чувствовать себя превосходно в любом возрасте. На русском языке публикуется впервые.
Биохакинг мозга
Предельно сжатое и одновременно исчерпывающее определение предмета или ситуации, фиксирующее накопленный опыт общественной жизни это афоризм
Познание окружающей человека реальности через афоризмы и правильно выбранные цитаты вот суть этой книги о сознании. Представьте, что ваше сознание ясное, мышление острое и за то же время вы успеваете сделать гораздо больше. Самые сложные вещи легко вам удаются. Вы на 100 % уверены в своем интеллекте и не чувствуете себя самым глупым , потому что Вы правильно выбрали афоризмы. А цитаты, которые вы брали из умной книги помогли Вам. Не переживаете, что забыли важную цитату или афоризм. Вам больше неведомы скачки настроения, приступы гнева, и вас не тянет на сладкое в течение дня. В этой книге вы найдете эффективную программу прокачки организма. Вы узнаете, какие продукты должны присутствовать в вашем рационе и каких следует избегать, какие виды физической активности необходимо добавить в распорядок дня, как правильно организовать использовать афоризмы и цитаты в рабочее пространстве, позволяющих мозгу всего за две недели заработать на все 100 %.
Нестареющий мозг
Много книг о том как пережить рак, ногие из нас знают кого-то, кто пережил рак. Но до настоящего времени мы не знали настоящей книги и того, кто бы смог пережить болезнь Альцгеймера. Сколько бы не было мыслитетельных афоризмов и цитат на эту тему, но долгие годы снижение когнитивных навыков рассматривалось как необратимый процесс..
КНИГИ О ТАЙНАХ НАШЕГО МОЗГА Забывчивость – мое второе… что-то там. И никакие цитаты не помогут. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы. Афоризмы бессильны. Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас! Все афоризмы и все цитаты этой книг помогут избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти. Книга предлагает эффективные способы устранения проблемы. Великолепный мозг в любом возрасте. Книга основана на результатах научных исследований, каждая глава посвящена определенному аспекту нашей жизни и содержит четкие практические рекомендации.. Как утверждает сам автор книги, улучшить память и увеличить продуктивность можно всего лишь за две недели это главная цитата книги.
Каменное Сердце
Согласно определению из книг, афоризм – мысль, выраженная в канонической, отточенной, образной форме и получившая характер самостоятельно существующего изречения. Ещё это познание окружающей человека реальности. Книга, где подаётся Теория Каменного Лица, Черного Сердца это также познание окружающей реальности. Книга при мпомощи цитат и афоризмов описывает тайный закон природы, который управляет успешным поведением в любой области жизни. Цитаты и этой книги знали и использовали в своих целях американские первопроходцы. Его афоризмы используют азиатские бизнесмены. С древних времен и до наших дней все успешные люди применяют этот секрет. Этот закон не ведает разделения по принципу национальности, расы или религии. Применение этого закона идет на пользу людям в деловых практиках и в личной жизни. Используя силу Каменного Лица, Черного Сердца, применяя цитаты и афоризмы из данной книги, каждый из нас открывает то предназначение, которому должен быть верен.
Дизайн Человека
Книга говорит о дизайне. О дизайнах много афоризмов, о дизайне много цитат. А тут дизайн человека – это не просто афоризмы или цитаты, здесь революционная технология самопознания для современных продвинутых людей. Благодаря этой книге вы откроете свою истинную природу, причину поступков, взлетов и падений. Дизайн Человека – это синтез древней мудрости, включающей восточную и западную астрологию, «И-Цзин», индийскую систему чакр и Каббалу, и современной науки: нейтринной физики и генетики. Именно афоризмы и цитаты из таких древних книг дали пищу для размышления автору этой книги. Узнав свой Дизайн и научившись проживать его, вы сделаете свою жизнь гармоничной и сбалансированной. Автор книги – самый известный международный исследователь Дизайна Человека, прямой ученик Ра Уру Ху
ЖироГен
Книга автора об ожирении. А вот Вам афоризм в стихах : Был бы я как супермен, Если бы не жироген.
Кто это? Что это? Диета и спорт, спорт диета – а вес всё растёт. Ничто помогает сбросить вес. Вот Вам ещё цитата поэтому поводу « Меньше будешь жрать, будешь стройным и худым» Блин! Опять не помогает. Казалось бы, что может быть проще: забудьте дорогу в кондитерскую, запишитесь в фитнес-клуб – и лишние килограммы растают, как прошлогодний снег. И снова афоризмы и цитаты не в помощь. . Избыточный вес может появиться буквально из воздуха – из воздуха, отравленного химическими соединениями, разрушающими эндокринную систему и заставляющими нас полнеть. Такой Афоризм в стихах тут нужен: «Жироген в земле, в воде, В пище, мебели, посуде, Ты найдёшь его везде Даже в Космосе он будет.
Смешно! Не паникуйте. Просто следуйте советам и рекомендациям во второй части книги. Вскоре ваше самочувствие заметно улучшится, и Вы наконец обретете желанную форму! А без книги Вам конец.
Автор книги придумал термин жирогены. И в книге он высказал мысль, что именно они заставляют человека толстеть. Такие вот его цитаты, такие афоризмы.
Одна привычка в неделю
Автор книги, путём остроумных афоризмов говорит о том, как любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений. Цитатами великих умов современности в этой книге, маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху. Так утверждает эксперт по здоровому образу жизни автор книги и предлагает при помощи различных цитат и афоризмов воспользоваться своей программой «маленьких перемен». Идея проста: каждую неделю в течение года вам нужно будет вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни. Если Вы не забудете афоризмы автора книги, если Вы будете повторять цитаты книги даже во сне, то уже очень скоро вы начнете лучше справляться с жизненными проблемами, улучшите взаимоотношения с людьми, разовьете свои интеллектуальные способности и творческий потенциал, повысите самооценку и будете выглядеть более счастливым и позитивным человеком.
Год прожитый правильно
О чём говорит автор книги? Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Для этого Вы выбираете из умных книг афоризмы. Чтобы этими афоризмами подстегнуть себя для определённых действий. Вы запоминает кучу цитат, чтобы этими цитатами заставить себя жить правильно. Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и пытаться изменить устоявшийся образ жизни за несколько дней при помощи афоризмов и цитат из книги? Секрет успешных перемен — это признание и принятие того, что на них требуется время и терпение. Это подтверждает 20-летний опыт автора этой книги. Она предлагает программу 52 маленьких перемен (от питания до физических нагрузок и отношения к окружающему миру), рассчитанную на целый год, которая в конечном итоге приведет вас к здоровому (и счастливому) образу жизни. И это без всяких цитат без каких-либо афоризмов. Одна небольшая перемена в неделю — не так уж и много, подумаете вы. И будете правы. Но в конце они все сложатся в новую картину вашей жизни, которая не рассыплется на кусочки с началом следующего года. Приступайте! И в этом поможет данная книга.
Награда велика
Книга не только о том, как найти свое истинное предназначение? Нельзя стать по-настоящему свободным и успешным, если у Вас не здоровья. В эпоху навязанного перфекционизма и показной вежливости так просто спрятаться за штампами афоризмов и цитат, опасаясь критики и отвержения. Но это широкая дорога чужих афоризмов и цитат в никуда. Чтобы стать кем-то, нужно сначала стать собой: заглянуть в потаенные уголки души и создать афоризм для себя любимого. А копаясь в мозгах иных авторов книг, вытащить цитату которой будет идти с тобой всю жизнь. Автор книги предлагает отправиться в нелегкий путь к себе – сквозь бетонные стены условностей и непонимания в суровые дебри одиночества и внутреннего поиска. Надо набраться мужества и пройти его до конца, чтобы почувствовать уверенность, наполниться силой и обрести гармонию. Меняйтесь, не изменяя себе! Не принимайте ненужных для себя афоризмов. Не вырывайте цитат из книг вам ненужных. Поднимите голову, расправьте плечи. Слышите, как бьется ваше дикое сердце? В поисках настоящей причастности, подлинной свободы и здоровья . Цена свободы и здоровья высока, награда велика!
Дары несовершенства
Мы все стыдимся своих недостатков, особенно того, что касается здоровья. Книга о том, что мы стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры, которая негативно влияет на наше здоровье. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, используя в своей работе афоризмы и цитаты разных знаменитостей, она приходит к выводу, что, только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром. Автор книги предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь к собственному здоровью. Результаты исследований, афоризмов, цитат и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии.
Мужчины на моей кушетке
Книга для женщин, желающих понять, не только мужчин но и заботящихся о своём здоровье. Книжные афоризмы объясняют т о чём думает каждый мужчина, который, безусловно, знает, что хочет, но не прочь выяснить, что об этом думают женщины. Цитаты из книги помогут вам избавиться от ложных представлений о любви и сексе и построить по-настоящему своё крепкое здоровье. «Мужчины на моей кушетке» — это история путешествия женщины не только в мир эротических мыслей мужчин. Это оздоровительные меры. Потому что здоровая эротика это здоровое тело. И это не цитата или афоризм. Это утверждение жизненно необходимое для понимания каждого. То, что автор книги узнала о желаниях и поступках своих пациентов, не только застало ее врасплох, но и бросило вызов ее представлениям о мужчинах и самой себе, помогло избавиться от иллюзий и научиться грамотно строить отношения. Мы видим, как постепенно, от сеанса к сеансу, автор книги растет как профессионал и человек, способный решать не только чужие, но и собственные проблемы, связанные со здоровьем.
Кому верить
Здоров человек или у него здоровье отсутствует определяет человек сам для себя. И тут всякие цитаты из книг могут только помешать правильно определится в себе. А любые так называемые правильные афоризмы из какой-то умной книги уведут личность от собственного здоровья и необходимости леченьяю. Могут ли прививки привести к аутизму, а прием парацетамола — к астме? Стоит ли налегать на органические продукты? Способствуют ли головоломки развитию мозга? Можно ли считать гиалоурановую кислоту панацеей для кожи? Отвечая на эти и другие подобные вопросы, мы руководствуемся афоризмами , цитатами, информацией, почерпнутой из книги, телевидения и интернета. Но часто оказывается, что «непреложные истины» — это лженаучные мифы и домыслы, навязанные СМИ или пережитками прошлого. Автор книги, известный популяризатор науки из Великобритании Брайан Клегг, показывает, как с ними бороться. Книга учит мыслить «по-научному» — критически, опираясь только на логику и здравый смысл. Книга будет полезна всем, кто хочет знать научное обоснование, а не доверять слепо непроверенным источникам.
Как воспитать мальчика
Когда автор пишет книгу, он строит предложения так, чтобы они выглядели как афоризмы. Это делается для того, чтобы эти предложения афоризмы как можно глубже проникали в душу читателя, там откладывались , занимая всё его существо. Автор в своей книге использует так же цитаты врачей педагогов имеющих большой опыт в обучении о оздоровлении детей. Книга побуждает размышлять, осмысливать психологические и физические особенности процесса воспитания мальчика. Все афоризмы и цитаты употребляются в связи с потребностью внести вклад в дело воспитания мальчика как будущего мужчины, активного труженика, создающего материальные ценности, и защитника своей Родины. Приведение большого количества цитат и афоризмов в книге определяется количеством практических ситуаций из опыта воспитания мальчиков и способы их решения. Книга адресована родителям, сотрудникам ДОО, студентам педагогических вузов и колледжей.
Эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект внутри каждого из нас. Не смотря на то, что он еле уловим. Таким афоризмом автор начинает книгу. «Определяющее управление своим поведением предъявляемое обществу» – цитата мудреца. Эмоциональный интеллект – это способность идентифицировать, использовать, понимать эмоции и управлять ими; способность, которая позволяет нам снизить стресс, научиться эффективному общению, преодолению препятствий и разрешению конфликтов. Книга о том, как эмоциональный интеллект воздействует на многие различные аспекты нашей ежедневной жизни, вроде манеры поведения и способа, которым мы взаимодействуем с другими. Человек с высоким уровнем эмоционального интеллекта в состоянии определить эмоциональное состояние и свое собственное, и окружающих, он умеет притягивать к себе людей безо всяких манипуляций и обманов: просто он тот, с кем люди от души хотят идти одной дорогой. Прочитав эту книгу, каждый поймёт, почему эмоциональный интеллект настолько важен? Уже потому, что мы точно знаем: далеко не самые выдающиеся люди часто оказываются более успешными в работе или более счастливыми в личной жизни.
Красный фраyкенштейн
Эффект плато
Эффект плато — это не афоризм, это пугающая цитата – «После каждого успеха приходит застой». Такая цитата – это понимание того, что ваши усилия больше не приносят результата, — мощный закон природы, который касается каждого из нас. Прочитав эту книгу, вы поймете, как узнать плато и преодолеть стагнацию в любой сфере своей жизни — от диеты и физических упражнений до ситуации на работе или в личной жизни. Автор книги рассказывает, как спортсмены, ученые, врачи, музыканты и целые компании по всему миру учатся справляться с плато, то есть учит справляться с силой цитаты застоя. В книге восемь элементов плато, которые смело можно назвать афоризмами правилами. Эти афоризмы из книги следует запомнить и позволят избежать попадания на безрадостную равнину и совершить прорыв.
Найти себя
Эта книга опытного антрополога и когнитивного нейробиолога . Автор книги, предлагает вам способ жить яркой жизнью, максимально используя свой потенциал и воплощая свою самую истинную суть. Текст книги насыщен идеями, которые смело можно считать афоризмами. А предложения в форме афоризмов глубже проникают и лучше запоминаются читателем. Удивительны и точны цитаты, различных учёных и писателей, которые использует автор книги. Всё это для того, чтобы найти в самих себе пять внутренних ресурсов: любознательность, открытость, чувствительность, парадоксальность и вашу уникальную самость, выражаясь йогическим языком. Читающий эту книгу, получит больше удовлетворения, больше чувства достижений и больше радости. «Чтобы почувствовать себя на вершине мира, не обязательно его покорять — достаточно лишь найти путь к себе» – цитата из книги.
Преломление
Автор книги известный нейробиолог, который более 25 лет исследовал человеческое поведение, рассматривает принципы и противоречия работы мозга по восприятию. В Книге утверждается, что на самом деле мы не видим реальности, что наши органы чувств, призванные помочь нам познать окружающий мир, в то же время препятствуют его объективному восприятию. Книга выстроена так, что, просто читая ее, вы измените свое восприятие и по-другому взглянете на все, что вас окружает. Афоризм автора книги, «следующая величайшая инновация — это не новая технология, а новый способ видеть», которому он и научит читателя. Книга будет интересна всем, кто интересуется психологией, восприятием реальности, креативностью. На русском языке публикуется впервые. Автор в своей книге использует цитаты и афоризмы, как великих философов древности, так и материал из книг современных авторов.
Искусство жить
Эта книга о помогающей здоровью психотерапии. Автор книги утверждает, что заниматься психологическим здоровьем пациента должен не врач а психиатр. Автор книги приглашает читателя при помощи сокровенных цитат поразмышлять, как быть хозяином жизни, а не игрушкой в руках судьбы. Цель книги – не только просветить но и предложениями афоризмами дать возможность запомнить читателю всё, то что хотелось передать в книге.
В поисках чудесного
В этой книге Автор рассуждает о самом «эзотерическом» предмете в абсолютно практичной и земной манере. В чем суть семи тел, энергии Кундалини и чем отличается жизнь после смерти и возможность следующего воплощения для человека, освоившего лишь свое физическое тело, от того, кто осознал второе, третье и т. д.? Что значит получить такие афоризмы от Мастера? Что означают его цитаты? В его афоризмах его понимание жизни. А цитаты лучше запоминаются. Чем отличается движение энергии Кундалини в мужчин: и женщине? Каково значение Тантры, и как любящие могут помочь друг другу в движении от нижнего центра к высшему? Афоризмы автора книги вносят читателя в новый мир. Почему Динамическая медитация может спасти мир от безумия? Вновь и вновь книга напоминает нам, что поиск чудесного является внутренним поиском, предупреждает об опасности затеряться в другом пространстве. Около двух лет назад в Исследовательской библиотеке я искала личные рекомендации автора книги по поводу работы с телом, когда мои руки, словно магнитом, притянуло к таинственному манускрипту с надписью . Своими афоризмами автор книги представлял Динамическую медитацию о движениях энергии Кундалини в теле с точностью и подробностями, с которыми ученый может описать движения электронов при атомном взрыве. В то время первые девять глав уже опубликованы под названием „В поисках чудесного“, том 1, остальное предполагается издать… Вот так мы и добрались до настоящего момента и открыли, что автор книги говорит о самом «эзотерическом» своими удивительными афоризмами: «Кундалини является вашей спящей энергией. Ее границы распространяются от сексуального центра до мозга…» «Самым интересным является то, что между этими двумя полюсами вам абсолютно негде отдохнуть…» «Остановка посредине не является ни правильной, ни естественной, ни преисполненной смысла. Это напоминает человека, который взбирался по лестнице, а затем остановился. Мы скажем ему: „Сделай одно из двух: либо поднимайся вверх, либо спускайся вниз, потому что лестница не место для жизни, останавливаться посредине абсолютно бессмысленно“. Такова одна из цитат в книге. Нет более бесполезного человека, чем застрявший на полпути. То, что ему нужно было сделать, он может выполнить либо на вершине лестницы, либо у ее подножия». «Образно говоря, наш позвоночник является лестницей. В этой лестнице каждый позвонок служит ступенькой. Кундалини начинается с самого нижнего центра и достигает самого верха. Ещё одна цитата из книги, ещё один афоризм. Если она достигает вершины, взрыв неизбежен. Если она останется на уровне нижнего центра, она приобретет форму сексуальной разрядки. В первом случае неизбежен взрыв, во втором — разрядка. Это следует хорошенько понять»
8 Принципов здоровья
В основе книги доктора Волкова к медицине лежит идея единства всех процессов, где человек — часть системы, Здоровье он считает оптимальным состоянием, когда организм адекватно реагирует на внешние раздражители. Все его советы о здоровье мы воспринимаем как афоризмы А что это , если не афоризм: « Если мы хотим быть энергичными и работоспособными — не надо лекарств, достаточно отказаться от вредной дли себя пищи». « Избавиться от вредных воздействий и ненужных нагрузок» – Ещё афоризм. В популярной увлекательной форме автор рассказывает о пороках и преимуществах направлений медицины и предлагает свою систему оздоровленья. Автор книги утверждает, что он не лечит болезни — он лечит людей ещё цитата. Скажите ему: ”Все так делают”, и вы получите в ответ, который предпочли бы, чтобы предназначался не вам. ”Все так делают“ — не аргумент, в лучшем случае просто афоризм, который с удовольствием в сотый раз терпеливо опровергается, потому что конкретный (конкретная) ты — не все. Ты — это ты, со своими причудами страстями, радостями, своим образом жизни, своей работой и своими виражами, со своим телом и своими собственными взаимоотношениями и оставайся собой, посмотрим-ка вместе, как сам (сама) можешь помочь своему организму. Эта книга афоризмов доктора о следующем: Природа устроила человеческий организм вполне гармоничным образом. И не надо все время ему, этому организму, мешать разнообразными и изощренными способами. Если вы кашляете, то это не значит, что у вас туберкулез. Не заглянуть ли нам в желудок?Организм — это единое целое, система, и работа каждой из ее частей непосредственно взаимосвязана с работой всех остальных. Если вы пришли к врачу, потому что у вас что-то такое в правом глазу, а он даже не заглянул в левый, то… лучше пойдите к другому врачу. Вот Вам цитата, которую следует взять на вооружение Правильное и сугубо индивидуальное питание — никакая не панацея, а лишь инструмент, помогающий всему телу — или организму, или системе — функционировать в максимально благо приятном для него режиме. (Вот вам ещё цитата) Душе от этого, кстати, тоже неплохо, поскольку освобождается дополнительная энергия, сэкономленная на попытках организма справиться с черт-те чем, что вы не задумываясь в него закидываете. « Процесс питания не должен быть безмозглым набиванием утробы». – афоризм для запоминания. Если вы системный человек и способны поставить на себе эксперимент с этими цитатами доктора, восприняв его идеи не уклоняясь от указаний, то вы, скорее всего, с этой “иглы” не соскочите. Не захочется. Организм будет диктовать свое, и Вы уже не сможете сказать ему: “Потерпи, голубчик, сейчас я отравлю тебя чуть-чуть и залью все это бутылкой водки, а завтра как-нибудь разберемся”. Это тот редкий случай, когда договориться нельзя, Ну не взятку же давать собственному телу! Он отомстит, и Вы это отлично знаете. Тем более если Ваша система поправке подвергалась некоторой существенной неполадке, то есть боязнь, что вам совсем не захочется реанимировать ее вместе с воспоминаниями о том, как это было неприятно, больно, страшно и так далее.